"Identifier et comprendre vos Emotions

Afin de retrouver de l'Energie

& construire votre Equilibre

Vous êtes au bon endroit si vous souhaitez...

+ vous accepter tel(le) que vous êtes

+ vous accorder du temps

+ apprendre à dire "NON"

+ pleinement vous épanouir tant dans votre vie personnelle que professionnelle

Vous êtes au bon endroit si vous ne souhaitez plus...

- vous sentir en décalage

- vous sentir épuisé

- taire vos pensées et/ou émotions

- culpabiliser sans cesse

- subir votre vie au lieu de la vivre !

Pourquoi choisir mon accompagnement ?

Parce que j'ai choisi de vous accompagner de manière "atypique"

Je prends le temps  

-> Une séance dure entre 1h et 1h15 (et non 30 minutes...) et je reste joignable par mail entre nos séances !

 

 Je vous propose une approche multi-disciplinaire 

 -> Fruit de 9 ans de formations diverses et complémentaires (Ecole de CommerceProgrammation Neuro Linguistique - Sophrologie - Coaching - Psychologie positive)

Je vous accompagne en visant l'autonomie la plus rapide

-> vous bénéficiez de plans d'action concrets à mettre en oeuvre ainsi que d'enregistrements audio vous permettant de pratiquer les techniques de sophrologie, chez vous, en toute sérénité mais toujours guidée ;-)

-> vous bénéficiez d'outils que je mets à votre disposition

Newsletter bimensuelle - Posts Facebook - Réflexions que je vous partage via des audios consultables partout et à tout moment.

Je m'engage entièrement à vos côtés

-> En tant que femme hypersensible, épanouie et assumée, maman active de 3 enfants (dont 2 adolescents) je mets mon empathie à votre service et vous guide avec bienveillance et absence de jugement, tant sur les champs personnel que professionnel

Qui suis-je ?

 

Je suis Sandra Morel-Bordenave, Coach certifiée, Sophrologue et Consultante en Formation, je m'appuie sur mon hypersensibilité et mon empathie pour accompagner toute personne désireuse de décrypter ses émotions, afin de retrouver de l'énergie et ainsi rétablir son équilibre intérieur.

Coaching et sophrologie au service

de votre développement personnel et professionnel

Coaching

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Sophrologie

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A distance

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Sandra MOREL-BORDENAVE

5, rue Fénelon 

72 000 LE MANS

06.38.82.21.22

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